Categories: Полезные статьи

Как правильно подготовиться к анализу крови: ответы на популярные вопросы

Когда направление на анализ крови лежит в руках, у большинства людей тут же появляются вопросы: нужно ли идти натощак, пить ли воду, а что делать, если назначили сразу несколько видов исследований? Кому-то это кажется пр…

Read More
Categories: Полезные статьи

Чем отличается ОМС от ДМС: сравнение страховых программ

Когда сталкиваешься с медицинскими вопросами, страховка — это не просто формальность, а реальный инструмент, способный изменить исход событий. Представьте: поздний вечер, у ребенка поднимается температура, и тревога …

Read More
Categories: Полезные статьи

ТОП-7 современных методов лечения аллергии

Внезапный зуд, слезящиеся глаза, заложенность носа или одышка — аллергия часто вторгается в жизнь без предупреждения, превращая простые радости вроде прогулки по парку или общения с домашними животными в испытание. Е…

Read More
Categories: Полезные статьи

Лайфхаки по записи к врачу через интернет: экономим время и нервы

Порой даже простая задача – записаться на приём к врачу – превращается в настоящий квест. Телефонная линия занята, регистратура работает по непонятному расписанию, а на месте вас встречает очередь и ворчание. Всё это …

Read More
Categories: Полезные статьи

Новые тенденции в лечении хронических заболеваний в 2025 году

Тяжёлый диагноз, непрекращающиеся походы по врачам, километры бумажных карточек и рецептов. Для миллионов людей хроническое заболевание — это не просто диагноз, а фон жизни. Иногда — как радио, которое не выключить: т…

Read More
Categories: Полезные статьи

Самые частые мифы о вакцинации и их опровержение

Пожалуй, трудно найти тему, вызывающую столько споров, как вакцинация. Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с обсуждением прививок — в очереди в поликлинике, на семейных ужинах или в горячих интернет-дискуссиях. Одни …

Read More
Categories: Полезные статьи

Лайфхаки по укреплению иммунитета осенью и зимой

Осень, запах прелой листвы, плотные облака и первая ледяная изморось на стеклах. Еще час назад было солнечно, а теперь туман забирается под воротник. Люди вокруг начинают чихать чаще — кажется, вирусы только и ждут, что…

Read More
Categories: Полезные статьи

Как избавиться от бессонницы: эффективные методы и лайфхаки

Каждому знакома та самая ночь, когда сон будто испарился из-под подушки. Ты ворочаешься, считаешь овец, мысленно прокручиваешь прошедший день, а стрелки на часах ползут вперёд. Всё крутится в голове — не решенные рабоч…

Read More
Categories: Полезные статьи

Как выбрать тонометр для домашнего использования: критерии выбора

Постоянная спешка, плотный рабочий график, редкие визиты к врачу — всё это часто приводит к тому, что о своем здоровье мы задумываемся только тогда, когда появляются тревожные симптомы. Например, скачки давления. Но ве…

Read More
Categories: Полезные статьи

Топ-10 популярных диет: плюсы и минусы

Мировой интерес к диетам не ослабевает, а у кого-то даже становится навязчивой идеей. Мечта о стройности и здоровье, вечная нехватка времени, советы из соцсетей — всё это заставляет экспериментировать с рационом. Част…

Read More