Categories: Полезные статьи

Какие витамины и добавки реально работают: обзор научных исследований 2025

Польза витаминов и добавок: когда стоит доверять науке

В поиске способов поддержать здоровье люди все чаще обращаются к витаминным комплексам и биологическим добавкам. Кто-то выбирает их по совету знакомых, кто-то ор…

Read More
Categories: Полезные статьи

Советы и лайфхаки по подготовке к анализам и медицинским обследованиям

Ты собираешься на анализы, а в голове — миллион вопросов. Можно ли утром выпить кофе? Что делать, если вчера был плотный ужин? Как не упасть в обморок от одного только вида медицинского кабинета? Даже если ты не впервые в…

Read More
Categories: Полезные статьи

Вопрос-ответ: самые частые вопросы о профилактических медицинских осмотрах

Когда на горизонте появляется словосочетание «профилактический медицинский осмотр», многие сразу представляют себе очереди, набор стандартных анализов и вопрос: а зачем вообще это нужно, если ничего не болит? Однако …

Read More
Categories: Полезные статьи

Как записаться к врачу онлайн: инструкция для пациентов шаг за шагом

Когда здоровье требует внимания, а время кажется самым ценным ресурсом, традиционные очереди в регистратуре становятся излишней роскошью. Порой необходимость попасть к врачу возникает внезапно, а обзвон поликлиник п…

Read More
Categories: Полезные статьи

ТОП-7 онлайн-сервисов для консультации с врачом в 2025 году

В мире, где время стало одной из самых ценных валют, очередь в клинике или ожидание талона к специалисту воспринимается как излишество прошлого. Кажется, что любые вопросы здоровья вполне можно решить, не покидая дома: …

Read More
Categories: Полезные статьи

Чем отличается терапевт от педиатра: сравнение специалистов для взрослых и детей

Боль в горле, внезапный кашель или высокая температура у ребенка — каждый родитель сталкивался с этим сценарием. Но у взрослых свои заботы: головная боль, скачки давления, недомогание без видимых причин. К кому обращ…

Read More
Categories: Полезные статьи

Как оформить медицинскую страховку: подробный гид по этапам и документам

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался: а что будет, если внезапно что-то случится со здоровьем? Очередь в регистратуру, звонки в страховую, поиск полиса по всему дому… А если в этот момент вы за границей или прост…

Read More
Categories: Полезные статьи

Топ-10 симптомов, которые нельзя игнорировать: когда срочно обращаться к врачу

Неловкая боль в груди во время прогулки, неожиданная слабость или внезапная потеря веса — большинство из нас привыкли списывать такие проявления на усталость, стресс, смену погоды. Жизнь полна забот, и часто кажется, ч…

Read More
Categories: Полезные статьи

Как правильно выбрать семейного врача: пошаговая инструкция и советы 2025

Есть что-то весьма тревожное в том моменте, когда вся семья собирается в коридоре медицинского центра, а вы понимаете: вот бы сейчас был свой семейный врач, тот самый человек, который знает не только ваши диагнозы, но и х…

Read More
Categories: Полезные статьи

Как пользоваться электронными медицинскими картами: пошаговое руководство

Персональная электронная медицинская карта — не просто сухой набор данных. Это связующее звено между человеком и системой здравоохранения, ключ к собственному здоровью, который всегда под рукой. Еще недавно, чтобы уз…

Read More